なぜカンジダは疲労で感染しやすくなるの?

2020年03月17日

カンジダ菌は体に疲労が蓄積し、免疫力が上がった時に感染しやすくなると言われています。しかし、健康な女性であれば本来持っている常在菌が、カンジダで疲れやストレスなど抵抗力が弱った時に発症するものです。女性であれば人生で一度は起こりうる可能性がある疾患で、再発しやすい疾患として向き合っている人が多いです。カンジダは性行為よりも、ライフスタイルにより起こることが大きくなっています。発症する原因として、風邪や疲労・ストレスなどの日常生活での免疫力が低下したことによって起こります。その他でも再発を繰り返したり、予防をする必要があると知られています。生理前などのホルモン低下や風邪をひいて抗生物質を服用した時、妊娠中やきつい下着や湿った服装をしている時が多いです。また、エイズの原因菌としてよく知られるHIVウイルスの感染や、糖尿病でも発症しやすくなります。カンジダと間違われやすい病気としては細菌性膣炎や、膣トリコモナスがあり、かゆみなどが発生しやすく不快です。特に頻繁に再発をする場合は対策方法をとり、性行為では感染しないことを知っておく必要があります。他の疾患の可能性もあるので、専門機関で診てもらいしっかりと完治する必要があります。再発を防ぐ対策としては、普段の生活の中で意識を持っているとかなり解決します。カンジダ菌は基本的に暖かくて湿気のある場所を好んでいるので、乾燥をさせ繁殖させない意識を持ちます。

通気がよい素材で、ナチュラル素材や綿の下着・大きめの洋服を着用することが予防対策になります。水泳したり入浴をした場合は、そのあとしっかりとデリケート部分を乾かして下着をつけます。洋服や水着が濡れている場合は、こまめに着替えることが望ましいです。おりもの対策としてナプキンをつけている女性もいますが、生理中以外でのナプキン使用は避けるかこまめに交換して行きます。排便する際にもカンジダ菌に気をつける必要があり、前から後ろにトイレットペーパーで拭き取ります。さらに膣内洗浄を頻繁に行ったり、タンポンを常用することで雑菌が増えやすくなります。薬で膣を洗い流す方法もありますが、常在菌まで洗い流されるのでバランスを崩しやすいです。パートナーが発症したり、かゆみなどが診られる場合は気をつけた方が良いです。タオルを共有したり、外陰部を手で書くことは、その部分を気をつけることになります。石鹸で洗いすぎるとその刺激が炎症をさらに強くする可能性があるので、入浴時は洗い流すだけの方が効果的です。

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